2023年5月 第13页
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让老旧小区成为更高品质生活空间
老旧小区改造不仅要注重满足居民安全需要和基本生活需求，也要考虑如何根据实际条件打造更高品质的生活空间 老旧小区改造是提升群众获得感的重要工作。近年来，城镇老旧小区改造工作驶入快车道。近5年，全国改造16.7万个老旧小区，惠及2900多万户、8000多万居民，极大改善了部分群众的生活条件。不久前，住建部负责人介绍，2023年有望再开工改造5万个以上老旧小区，力争让2000万居民获益。政府改善群众居住条件的不懈努力，给更多人带来温暖和希望。 住有所居是人民美好生活的重要基石。习近平总书记指出：“人民群众对实...
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“过午不食”可减肥？
文/ 记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 古人常说“过午不食”，这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑，“午”到底是几点？这样减肥科学吗？会不会给身体带来伤害？ 广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任医师刘敏介绍，“午”通常是指午时，即中午的11时到13时，“过午不食”一般是指吃了中饭以后就不再进食固体食物了。这种通过少吃一餐减少热量摄入的方法对于一部分人，特别是肥胖者减肥是有效的。 此外，“过午不食”对胃肠健康也有一定好处。现代社会饮食品种极大丰富，我们不光要吃饭，还要吃水果、零食，喝水、饮料，胃肠...
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生鲜外带，让美食离消费者更近（微经济）
生鲜外带模式的兴起，满足了消费者对品质生活的需求。相信越来越多餐饮企业能在转型过程中抓住机遇，把新鲜又安全的美味带到消费者身边 新鲜水饺，自己不会做；工作太忙，又没时间去饭馆。这段时间，能够外带的生鲜饺子成了朋友不断复购的美食。这种大多开在社区旁的鲜饺馆，店面不大，堂食位很少或不设堂食，饺子现包现卖，主打新鲜实惠。 朋友提起之后，笔者才留意起来，这两年生鲜外带模式发展迅速，主要在于其产品、经营和策略上的全面升级。 在产品上，生鲜外带最大的优势是新鲜。像鲜饺馆这样的小店，每天现场制作饺子，风味不同于...
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民族器乐童话剧《神笔马良》在京首演
5月7日，演员在表演《神笔马良》。 当日，由中央音乐学院主办的“童”唱经典音乐会在北京音乐厅举行。民族器乐童话剧《神笔马良》在音乐会上首演。该剧以民族室内乐与人声为主体，将《神笔马良》重新演绎。 新华社记者 邢广利 摄 5月7日，演员在表演《神笔马良》。 当日，由中央音乐学院主办的“童”唱经典音乐会在北京音乐厅举行。民族器乐童话剧《神笔马良》在音乐会上首演。该剧以民族室内乐与人声为主体，将《神笔马良》重新演绎。 新华社记者 邢广利 摄 5月7日，演员在表演《神笔马良》。 当日，由中央音乐学...
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微笑迎亚运 这里更精彩
原标题： 杭州上城：微笑迎亚运 这里更精彩 人民网杭州5月7日电（记者 张丽玮）捕捉群众笑颜、分享笑脸故事、现场教学迎亚运英语……今晚，杭州市上城区在湖滨步行街举行“爱杭州·笑迎亚运”现场活动。 40余名钱学森学校满天星合唱团的学生以快闪的形式，出现在湖滨步行街；出租车司机周震与巴基斯坦籍外教Channa Madeeha为市民送上了一段学英语即兴表演；10名“微笑天使”讲述笑脸照片背后的故事……据悉，早在今年3月，上城区便启动了“爱杭州·笑迎亚运”活动，并广泛征集“笑脸”照片和视频。通过展现群众的笑容，献上对...
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文韵贯长安
周礼秦制，汉风唐韵；灞柳风雪，雁塔晨钟……千年古都西安的悠悠文脉、万千气象、诗意之美，绵延传承，而弦歌不绝。 要把凝结着中华民族传统文化的文物保护好、管理好，同时加强研究和利用，让历史说话，让文物说话。拥有3100多年建城史、累计1100多年建都史的西安不断探索以文化人、以文化物、以文化城，孕育出从容自信、大气包容的城市气质，并带来现代城市发展的创新活力与澎湃动能。 自信包容的城市文化气质，不仅留住了游客的脚步，也正吸引着世界的目光。丝路电影节、国际音乐节、丝路博览会……西安的国际交流活动持续不断，“国际朋...
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“小挣青年”又刷屏 热词变迁折射了啥
这段时间，又一个带有谐音意味的热词“小挣青年”刷屏了。这个词的意思是，在生活中玩小花样、搞小事情，专注于慢慢赚钱、过好自己小日子的这批年轻人。这些年，年轻人拥有过很多词，诸如“内卷”“躺平”“45度人生”“70分人生”等等。分析这些热词，其实也是在与现实对话，从“一个亿的小目标”到“小挣青年”，热词不断变迁，体现了当下社会的包容度，社会价值的多元，以及人生追求的多元化。 今年五四青年节，“小挣青年”从一组致敬青年的策划中脱颖而出。2分多钟的《小挣青年》视频，走进快递小哥、群演、配音员、小摊主等年轻人的生活日常，展...
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减肥就必须“戒碳水”？当心“病态瘦”！
不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过，近日，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、脱发……不少网友都写下了自己在戒碳水一段时间后出现过的情况，不吃碳水的危害，似乎得到了更多人的注意。 近日，一位22岁的南京姑娘在减肥三个月后因为出现了闭经的情况而住进了医院，东南大学附属中大医院临床营养科主任医师金晖告诉记者，该患者从最初的不吃主食、只吃少量蔬菜，发展成了神经性厌食，吃什么吐什么，没多久之后月经就不来了，也表现出轻微的抑郁情绪。 “门诊上这样的病例很多，特别是...
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北京跨区小升初8日开始办理
原标题：北京跨区小升初8日开始办理 5月8日起至14日，北京各区陆续开始办理回户籍所在地和家庭实际居住地参加小学升初中的申请。市教委表示，回户籍所在地或家庭实际居住地入学的学生需向毕业学校提出申请，签字确认后通过平台审核。转出区审核后，转入区再审核，通过后将信息自动推送到转入区。 各区对跨区小升初的学生资格作出严格规定。西城区明确，北京市外区小学六年级应届毕业生回西城区初中入学，法定监护人应在西城区具有独立产权房，学生和法定监护人（父母至少一方）均为西城区个人居民户籍；外省市小学六年级应届毕业生回西城区初中入学...
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浙江建德举行宋韵水上婚礼表演
5月3日拍摄的浙江省建德市梅城镇严州古城水上婚礼表演现场。 当日，浙江省建德市梅城镇严州古城举行宋韵水上婚礼表演，通过出阁、梳妆、登船、亲迎、礼拜的五幕演绎，吸引了人们驻足观礼。有着1000多年历史的严州古城地处新安江、富春江、兰江交汇处，历史文化积淀深厚。 新华社记者 徐昱 摄 5月3日拍摄的浙江省建德市梅城镇严州古城水上婚礼表演现场。 当日，浙江省建德市梅城镇严州古城举行宋韵水上婚礼表演，通过出阁、梳妆、登船、亲迎、礼拜的五幕演绎，吸引了人们驻足观礼。有着1000多年历史的严州古城地处新安江、富...